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jeudi, 28 janvier 2010

t'a signé, c'est pour en ch... !

ICI C'EST MARCHE OU CREVE

Les entraînements Touroulis ne sont pas des séances vacances ! Ici, pas question de traînasser, quand on veut pas, il y en a toujours un pour te pousser en avant.

pousse pousse.JPG
Et si tu cherches à t'échapper, on te passe un lasso autour de la taille et tu finis en tracteur à Ben-hur.
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La seule solution, courir, courir, courir, courir...
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En espérant que le sergent instructeur ne tire pas à balle réelle !
Et oui, ça se passe comme ça chez touroulis Corp. mais ce qui rassure, c'est que tout le monde revient le mardi suivant pour une séance supplémentaire. A croire que plus c'est dur, plus on aime. Cette année sur les courses, il faudra se méfier des touroulis.

lundi, 25 janvier 2010

MAIS VOUS ÊTES FLOUS ?

Les d'jeun's ne sont même pas foutus de respecter le temps de pause devant l'objectif !

Ils bombardent dans les montées, ils déboulent dans les descentes, le pire, c'est qu'ils ne respectent pas les vioques qui commencent à s'essouffler et qui réclament des arrêts fréquents pour boire, grignoter, pisser, souffler quoi !

DSCN2522.JPG

Résultat des courses, ils sont flous sur les photos. BIEN FAIT ! ILS AVAIENT QU'A M'ATTENDRE.

dimanche, 24 janvier 2010

mécédoncoù ?

QUOI ? VOUS VOULEZ AUSSI LE PANNEAU DE LA VILLE ?

5ème indice.jpg
D'ici c'est presque gagné, encore une descente, un peu de plat, du replat, et puis on regrimpe une dernière fois jusqu'en haut du château et on plonge vers l'arrivée. Fin du 11km. Ravito, douche, re-ravito et tchin tchin !
VOUS VOYEZ MIEUX DE QUOI JE PARLE ?

vendredi, 22 janvier 2010

mécéoudonc ?

Alors là ! plus de doutes !
Si vous ne reconnaissez pas le château en question, c'est que vous n'y mettez pas du votre !

4ème indice.jpg

Tout ce que je peux vous dire, c'est que quand vous en serez là vous ne regretterez pas d'en avoir bavé dans la montée tellement la vue est magnifique. Vous auriez tort de ne pas venir.

mercredi, 20 janvier 2010

TRAIL DE MONTSALES

SAMEDI 23 JANVIER
TRAIL NOCTURNE
Deux distances :
10km et 20km départ à 18h30

CLIQUEZ ICI
Pour ceux qui ne savent pas où se trouve Montsalès, l'organisateur, Philippe LABIT ajoute cette précision :
Montsalès est à 8 km de Villeneuve d'Aveyron vers le Lot.
A Villeneuve (près de la station Total) sur l'axe villefranche figeac,
prendre la route départementale 248 en direction de Montsalès.
Les villages voisins sont Foissac et ols et rhinodes
Téléchargez ICI le bulletin d'inscription
Désormais vous savez tout.
N'oubliez pas de changer les piles de vos frontales et surtout, n'oubliez pas la frontale !!!

08:08 Publié dans TRAIL | Lien permanent | Commentaires (0)

mardi, 19 janvier 2010

tous les résultats du trail blanc

Stéphane a bouclé son 22km dans la neige en 2h50' et à la 124ème place sur 234 arrivants.
Il y avait d'autres aveyronnais en lice et vous pourrez retrouver tous les résultats en cliquant sur le lien ci-dessous :
CLIQUEZ ICI

08:05 Publié dans TRAIL | Lien permanent | Commentaires (0)

lundi, 18 janvier 2010

des photos

le podium scrath du Challenge Route

scratch F.JPG
scratch M.JPG


le podium scrath du Challenge Nature
scratch Nat F.JPG
scratch Nat M.JPG


les podiums complets au Challenge Route
pod rte F.JPG
pod rte H.JPG


les podiums complets au Challenge Nature
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pod nat H.JPG

Course nocturne

Cette année on est gâté !
Si vous aimez courir avec une lampe frontale dans la nature, vous ne manquerez pas ce rendez-vous.
Le TRAIL DE MONTSALES devrait ravir les coureurs nocturnes
deux distances au choix : 10km et 20km
toutes les infos en cliquant ici

08:05 Publié dans TRAIL | Lien permanent | Commentaires (0)

dimanche, 17 janvier 2010

Steph au trail blanc

IL Y EST ALLE, IL L'A FAIT, IL S'EST AUSSI UN PEU GELE

Pre depart.jpg

Avant le départ, encore serein et en bon état, un petit regard vers le parcours et ce qui l'attend pendant une bonne vingtaine de bornes qui vont compter double.
depart.jpg

après, c'est du sport et des paysages à perte de vue et à couper le souffle;
paysage pdt la course .jpg

2h50 de course plus tard, Steph est tout de même moins fringant, certes, mais il faut reconnaître qu'il s'en sort bien notre nouveau touroulis.
arrivée (tete de mort ).jpg

21:18 Publié dans TRAIL | Lien permanent | Commentaires (3)

samedi, 16 janvier 2010

mécéouça ?

Là ça se précise, sur le parcours 30km on passe au point le plus haut des monts que vous voyez.

3ème indice.jpg

Déjà le premier jour, Bény avait trouvé.
Ah d'ailleurs, à proppos de Bény, il va encore faire les honneurs de la presse en remportant le Challenge Aveyron Route 2009 !
Le temps pour lui de grignoter deux biscuits et de siroter un verre de blanc et il fonce tout droit à St Etienne de maurs pour aider à l'organisation du trail du dimanche matin. Et l'après-midi vous risquez de le voir du côté de Millau pour la course des 2 rivières.
Sacré Bény ! il est partout !